Le manque de confiance en soi est une demande fréquente que je reçois en cabinet. Elle prend des formes très différentes selon les personnes : peur de s'exprimer en public, difficulté à poser ses limites, sentiment de ne jamais être "à la hauteur", ou encore blocages qui freinent une évolution professionnelle ou l'atteinte d'un objectif. La bonne nouvelle, c'est que la confiance en soi n'est pas un trait de caractère figé : elle se travaille, et la PNL (Programmation Neuro-Li